白鲳鱼有什么营养价值

白鲳鱼热量相对较高，每一百克可食用部分的白鲳鱼，可以产生140大卡的热量，其中蛋白质18.5克，脂肪7.6克，并且含有不少维生素，主要包括维生素A、维生素E、硫胺素、烟酸等。另外，还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。以及氨基酸、牛碘酸、黄嘌呤、硫胺素、烟酸等微量元素。

我曾为你写过一篇小说，几乎是我们爱情的翻版，甚至连最后的结果我当时也写了出来：我们就像两只刺猬，在想要互相拥抱对方的同时却总是在伤害对方，直到最后不得不离开心爱的人。如果我当时编个美好的结果，那现实中的我们是不是还能相聚呢？

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