鹌鹑肉能吃吗

鹌鹑肉能吃。鹌鹑肉中含有大量的蛋白质、脂肪、磷脂以及铁、磷等营养成分物质，适量食用对身体有益，食用过量容易加重人体胃肠道负担。

有一种温柔，我们听说很久；有一种感觉，我们曾经拥有；有一种失落，我们寻找已久；只有一种伤痛，我们未曾尝过。假如，我们彼此懂得对方的心，为何分手时一个眼神也不留；也许，宽容自己这一点软弱，我们就能坚持；接受人生这一点遗憾，我们就能*静。

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