吃黑布林有什么好处

黑布林含有的花青素是一种强有力的抗氧化剂，能促进人体生产胶原质，帮助保持皮肤的弹性，提高短期记忆能力、*衡能力等。黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用

蔷薇科，李属。李子的一种。即黑李。plum在**港台地区和东南亚的华语世界里，多被音译成“布林”，故该果实被译为黑布林。此外，也有地方译作黑布朗，或称为黑李子、黑玫瑰李等。因从**引进，果实的颜色呈紫黑色，又称其为**黑李、**李。

庭前花开花落，年年依旧。天边云卷云舒，去意无留。红尘的冷暖，已渐看透，任性的脚步，亦不再游走。

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