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黄颡鱼有什么营养价值

每100克黄颡鱼中,含有蛋白质519克,尼克酸3.7毫克,碳水化合物7.1毫克,钙59毫克,磷166毫克,钾202毫克等。黄颡鱼中含有丰富的蛋白质、矿物质和多种微量元素,可有效维持身体中的电解质*衡,维持调节人体的渗透压,调节血压,增加神经肌肉的兴奋性,提高人体的免疫力和抵抗力,有利于人体的生长发育。对于补益身体、开胃健脾,有一定的作用。


你必须要知道,在这个世界上*凡的人远远超过不*凡的人。而他们曾经都以为自己不*凡。

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IrjcA斯吟
(0)赞
2022-03-04 10:51:13
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