黑枸杞泡水对温度有一定要求，用50~70度的水最佳，黑枸杞中含有花青素等营养物质，温度过高会使营养物质有所流失，降低黑枸杞的药效，而温度过低，不能使黑枸杞泡发，不仅不能发挥药效，且口感上生硬。
我就像那一只林中的小鸟，举头望月孤独有谁知道，那带血的羽毛不向命运乞讨，跌倒只能让我越飞越高。
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