皂角米泡了3天能吃吗

皂角米在水里面泡了3天，其中会滋生大量的有害细菌，不建议继续食用，否则可能会引起肠胃不适等反应。皂角米又可称为雪莲子，是皂荚的果实，其中含有丰富的纤维素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，营养价值很高，但是同时它也是一种高能量、高碳水的食物，容易滋生细菌而腐坏变质。

不知不觉想起你，回忆虽然总是刺痛我的心，可是心底的声音呐喊着，勿忘你，这一份感情，我把它藏在了心底最深处，想着你，也总是忍不住把你牵挂。心里默默地念着你，念着你的每一个细节，你真的已经在我的心灵深处停泊。虽然我不知道我的幸福会在哪里？

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