哪些年龄段属于成年期

25—60岁。成年期是25—60岁这个年龄段。按成年人的心理和生理特点，又可分为三个阶段：即青年晚期（25—30岁），成年前期（30—40岁），成年中期（40—60岁）。在成年期，人的身体发育成熟，各种生理活动相对稳定。但随着年龄的增长，人体各器官系统的功能开始向衰退过渡。

特别是在成年中期以后，身体各种功能，如体力、精力、抗病力、呈下降趋势并随年龄的增加而日渐明显。所以，在青年晚期和成年前期是人生的黄金时期，体力、精力旺盛，社会经验和文化知识丰富，成为社会各项事业、生产和活动的基本力量，是家庭养老育儿的主要承担者，一定要珍惜这段时期。

人能做到事事知足了，你就能**自己无限膨胀的欲望，做到*淡自足。人生的起起落落，欲望是其根源。因此，自我**的层次，亦可视为个人修持成就之指标，不能**六根欲望的人，自然就得不到安详。

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