一、排骨菜干
1、准备食材: 排骨两根、菜干一扎、姜几片、蒜头几个、料酒两勺、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量。
2、把菜干泡发,菜干洗干净切段。
3、沙锅烧热,放油把姜片,蒜头爆香。放排骨一起炒,稍后放盐,料酒炒香。
4、放过面水,待水沸后,用中小火焖20分钟左右。
5、放菜干,生抽,老抽和糖,用小火焖20分钟左右。
6、用大火把汁收干即可。
二、菜干汤
1、准备食材:蜜枣2个、猪骨500克、盐2克、赤小豆10克、茯苓10克、玉竹10克、杞子10克、芡实10克、南北杏10克、菜干20克。
2、把所有材料清洗干净,把菜干的沙子洗干净,然后剪成一小段,加入猪骨头,一起煲1.5个小时。
3、煲完汤之后加一点盐即可。
三、焖菜干
1、准备食材:五花肉500克、酱油适量、盐适量、姜一大片、油适量、老抽适量、蚝油适量、胡椒粉适量。
2、将菜干用一个大盆,加水,泡一晚上。
3、准备五花肉,切大块,泡好的菜干切段。
4、开火炒肉,锅底放一点底油,放肉煎出油。
5、放入菜干一起炒两分钟后,加入盐、酱油、蚝油、胡椒粉、老抽继续翻炒,炒入香味。
6、拿高压锅,放入炒好的菜干,加入水焖煮20分钟即可。
我们都该开始只属于自己的生活了,再见女人,我选择放弃。
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