夏季生活小贴士

1、天气转热，皮肤裸露在外导致许多皮肤问题，可提前买一点这方面的药。或做好防晒。

2、爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加5-6滴花露水，能起到很好的清凉除菌的作用。

3、擦拭电话、手机用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。

4、夏日排汗量要**多于其它季节，身体易发生缺水的情况，因此要多饮温水，补充水分。

5、夏季饮食应该以清淡温补为主，既不可大量食用肥甘厚味的食物，也不能只吃降火性凉的食品。

夏季，是一年四季中第二个季节，从立夏起至立秋结束。气温高是夏季最显着的气候特征，但因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。我国幅员辽阔，各地区夏季的气候并非一样。总体来说，我国东南部季风区夏季高温多雨，西南高海拔地区夏季凉爽降水少，西北地区夏季炎热干燥。

生活不要压力，需要的是享受！人的一生就像一条长河，停滞不前的唯一结果是被庸长的的生活暗浪淹没，只有不断的否定过去，才能面对新的挑战，而每一次的选择与放弃是为了实现梦想，也是为了得到更多的喝彩。早安！

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