广式煲汤食谱

广式马蹄羊肉煲：

材料：

羊肉六百克，马蹄五百克，胡萝卜一百克，竹蔗两节，生姜一大块，柱候酱适量，大蒜三棵，白酒，白糖，老抽。

做法：

1、羊肉清洗干净切件，马蹄削皮对半切，胡萝卜削皮滚刀切块，竹蔗削皮切长条，生姜削皮拍扁；

2、热油锅，爆香生姜；

3、放进羊肉，大火爆炒；

4、溅入白酒，继续大火煸炒；

5、羊肉煸炒透后，加入马蹄、胡萝卜、竹蔗；

6、加入两大勺柱候酱；

7、翻炒均匀，加入一小勺白糖；

8、加入没过羊肉的清水；

9、大火煮开，转小火焖；

10、大蒜切段；

22、加入少量老抽；

12、加入大蒜段；

13、大火收至酱汁浓稠；

14、转入砂锅；

15、小火加热五分钟，关火即可。

雨夜孤单的感觉有人陪我彻夜难眠、陪我彻夜长谈，我还不是一个人，不是么？

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