踢毽子和跳绳是属于什么体育运动

踢毽子和跳绳属于健美运动。

1、跳绳和踢毽子除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点；

2、跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助；

3、踢毽子，又叫“打鸡”它起源于**汉代；唐宋时期开始盛行，在民间流传极广，集市上还出现了专门制作出售毽子的店铺；明**始有了正式的踢毽比赛；清代达到鼎盛时期，在毽子的制作工艺和踢法技术上，都达到空前的程度。踢毽子时，随着毽子的起落，脊椎各关节屈伸有节、有度，椎体的深、浅层肌及颈前、颈后肌等一张一弛的功能锻炼，避免了椎关节的僵化，增强了关节的稳定性，预防了颈椎病，修整了腰肢体态。踢毽儿时双上肢有节律地摆动，运动了肩、背部肌肉、关节，对中老年人罹患的肩周炎，也有较好的防治作用。

望着窗外的天，阴暗阴暗的，给这个世界蒙**一层薄薄丝纱，也把心情变得有些惆怅，惆怅的岁月，无尽的哀伤，把早已尘封的记忆似影像般从脑海一一过遍，那涌上心头的落幕又一次与远方的云雨对齐。雨，一滴一滴的.向大地拥抱，从开始的一滴到现在的一地，最后倾盆大雨冲破了世界的阻碍，洒下了最永久得记忆，这一年，夏眸忆殇，木槿素年。

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