体育锻炼对呼吸有哪些作用

体育锻炼有利于肺**的生长发育和肺的扩张，可以促使肺活量的增长。当人体运动时，肌肉要消耗大量的氧，这时大脑会支配呼吸系统加快呼吸，以摄取足够的氧气，排出新陈代谢过程中产生的二氧化碳。

回忆里带有的情绪，诉说你的回忆太伤。

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