体育有那些好处

体育的好处：娱乐身心，增强体质， 防治疾病和培养体育后备人才。

体育是以身体练习为**，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的**、经济制约，并为一定的**、经济服务。

体育，是通过有规则的身体运动改造人的“自身自然”的社会实践活动。体育的基本表现形式是人的有规则的身体运动，其基本任务是对人自身的改造，其作用对象是参与者的“自身自然”。

風華筆墨，後庭塵埃。便天光雲影，不與徘徊。縱三韆裏河山，亦四十年蓬莱。青丝染霜，镜鸾沉彩。

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