调帕灯的方法是：
1、首先将帕灯连接好，然后按下菜单键就可以选择调节了；
2、不过对于有专门遥控器的帕灯来说，可以直接使用遥控器选择模式，相对来说也是比较方便的。
帕灯使用技巧：
悟显法师开示：在念佛堂你有妄想，要试着让它化空、不能随着它念念相续，我们讲：不怕念起，只怕觉迟。念头起来了，赶快回过头来安住在佛号上面，在**上面。
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