番荔枝和释迦果没有什么区别,皆为同一种水果,番荔枝也称为释迦果、佛头果、赖球果等。番荔枝为热带水果,由美洲地区引进,适合在光照较好、水分充足的环境中生长,主要分布于我国浙江、广东、海南、**等南部地区。
新鲜的释迦果可以直接生食,也可以用来榨果汁,或者是将它做成果露饮用。吃释迦果需要等到果实软化完全后,最好就是把买回的释迦果多放上几天,等到轻捏表皮感到很软的时候,就可以吃了。除了这种食用方法之外,还可以把它的果肉用来做成果露,或者是冰淇淋,另外,还可以加奶混合饮用,味道也不错。
释迦一定要熟软才能吃,买回家后,若仍生硬,可用报纸包裹,喷些水,放上一二天,待变软后即可用刀剖开去皮食用,鲜美香甜,口味非常独特,也可切块做成各种冰饮。若果皮微微发黑,属于正常现象,依然可以食用。需要注意的是,释迦果的果皮不可食用。
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