跳远的起跳技术特点

跳远起跳技术的特点是需要改变身体重心向前运动的方向，然后在准确的起跳位置向空中起跳，起跳时的水*速度越大所获得的成绩可能就会越优异。

此外在起跳时，只要把握住脚掌从着地到离地的时间，将起跳的时间保持在0.1到0.2秒左右，并且在起跳时身体的中心往前移动一米左右的距离，在这个极短的时间内尽量将跳跃的水*速度发挥到最大。这样在跳越时的距离就会更远，所获得的跳远成绩就会更高。

跳远又被称为急行跳远，是一种沿着助跑道上的助跑线进行助跑，在跑动过程当中使用单脚起跳进行腾空，最后身体落入沙坑的田径运动，在进行结算跳远比赛成绩时，选手的名次按照所跳距离来决定。跳远在最初是人类用来捕猎或者躲避野外的猛兽时所使用的技能，后来经过发展成为了军事训练的**之一。

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