新手如何滑雪

新手滑雪要从预备姿势开始学起，接着再学习走路、滑行、刹车、改变方向等一系列相关的练习，简而言之就是，新手滑雪是一个循序渐进的过程，需要从最基础学起，之后再掌握每个动作要领的技巧，最后再将其应用到实际中。

预备姿势的要点是滑雪板与肩部同宽，重心放在两脚脚弓的中间，踝关节、膝盖、臀部都处于略微弯曲的状态，同时要注意挺直背部，手臂自然弯曲，身体稍向前倾，最重要的还要眼睛水*注视前方，这样才能及时观察到前方雪地的情况，避免发生意外。

正确学习预备姿势是滑雪的良好开端，并且学习时一定要在*坦的雪地进行，这样才能更好的体会预备姿势。待预备姿势熟悉之后，便可以尝试走路，充分感受滑雪鞋、滑雪板的感觉，之后才能更好的学习滑行等技术。另外，新手学习滑雪时，最好是在陪同的情况下进行，一方面是可以及时纠正姿势，另一方面是可以避免在练习的过程中，发生意外。

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