如何牙齿美白
牙黄原因一般有因为饮用水或者牙齿发育过程中服用药物导致的牙黄、牙斑等，或者是因为日常饮食导致的色素沉积或其他如茶垢、牙渍、咖啡渍所致的牙黄等。牙齿美白的方法，具体如下：
正确的刷牙方法：使用正确的刷牙方法，坚持每天三次，每次三分钟以上。每天三次可分为早晨起床、午觉起床、晚上入睡前。正确的刷牙方法可以帮助保护牙齿，并使牙齿变得更为洁白。
定期更换牙刷：牙刷在牙刷过后，牙刷毛上会沾有牙膏的糖分，并有许多细菌附在表面。如果长期不更换牙刷，牙刷毛底部会残留很多细菌，容易引起各种口腔疾病；牙刷毛变得粗糙后，不但不能**牙菌斑，还会伤害牙龈和珐琅质，导致牙龈流血与**性牙齿。
小苏打刷牙：小苏打有轻微的腐蚀作用，在遇水后会溶解呈弱碱性，而牙垢生长的环境是弱酸性，小苏打在口腔内能产生酸碱中和反应，从而有效的去除牙垢，起到美白牙齿的效果。因此大家可以选择使用食用小苏打来刷牙。在使用时，大约取2克左右的小苏打在牙膏上，然后正常刷牙即可。需要注意的是，小苏打的用量不要太多，此方法一周两到三次即可，不要长期使用。
使用美白牙贴：美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性凝胶型薄膜贴片，使用简便有效，能迅速增白牙齿。当牙贴贴合在牙面上时，牙贴美白成份和唾液接触后，并**新生态的活性氧，活性氧能通过牙齿的微孔渗透结构深入牙釉质和牙本质中，提高牙齿活力，促进牙齿自身代谢，使牙齿在自身代谢过程中恢复洁白。
使用美白牙膏：牙膏中的水合二氧化硅对牙齿有一定的美白作用。二氧化硅是用优质硅胶加工的粉末材料，根据人牙齿的耐磨性选择，并具有与牙齿相匹配的耐磨性，解决了牙膏容易结块、结渣的问题，还减少了对牙齿的磨损，增加了牙齿的白度。
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