头发很毛躁怎么处理

方法一：头发干枯毛躁，可将维生素E挤入护发素中搅拌均匀。等到清洗干净头发之后，用毛巾拍干水分，将护发素均匀的涂抹在头发上，然后用热毛巾包裹住头发，半小时后取下毛巾，用清水冲洗干净即可，这种方法适合头发干枯毛躁，易打结、受损发质人群使用，但油性发质不适宜使用这种方式。

方法二：如果头发受损严重，需停止使用美发电器，如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等，这些都会进一步加剧头发干枯易折断问题。

方法三：多吃乌发美发食品：在日常生活中，要调整饮食习惯，少吃不健康的食品，多吃一些蔬菜、水果，着重吃一些芝麻、核桃等传统的美发乌发产品，可以煮粥，也可以磨粉，效果是很好的。

毛发枯燥原因如下：

内脏功能不调：当人体的气血不足，内脏功能不调，头发也会出现干枯。缺乏维生素A、蛋白质等营养不良问题，也会导致头发毛躁。

缺水：头发含有大概15%的水分。如果低于10%，头发就会出现各种分叉、干燥、静电等现象。

环境因素：大气污染、日晒、劣质洗发水、紫外线伤害、染烫发、睡眠不足、吸烟过多等因素都会导致头发毛躁干枯。

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