防晒喷雾多久补喷一次

如果是在户外，防晒喷雾2个小时补喷一次。在户外受到高强度的紫外线照射，防晒喷雾会较快失去防晒效果。如果是下水后上岸，立马补喷防晒喷雾。水同汗液一样，同样会稀释防晒喷雾中的化学防晒剂，让防晒效果降低。如果是在室内靠窗的地方，2小时补喷一次，紫外线可以穿透玻璃，晒到皮肤。如果是室内不靠窗的位置，只需下班前补喷一次即可。

防晒喷雾应该放在早上出门前15到30分钟左右的时候使用。把防晒喷雾当做护肤的最后一个步骤。在早上洁面后，用爽肤水爽肤，然后再用乳液保湿，最后再使用防晒喷雾。喷完后，等待15分钟左右，等防晒成膜后再出门。

防晒喷雾为了维持防晒效果，通常里面会添加化学成分，这部分成分对皮肤是没有营养的，想要保持肌肤水润，维持肌肤水分，在使用防晒喷雾之前，最好能够进行基础肌肤补水保湿，一般使用化妆水、乳液之后，再使用防晒喷雾才好。防晒喷雾直接喷在皮肤上，对皮肤的刺激较大，可以在使用防晒喷雾之前涂抹一层隔离霜，帮助隔离一部分防晒喷雾对肌肤的刺激伤害，还能够更好地加强防晒效果。

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