夹板多少度不伤头发

头发夹板的最低温度在160度到180度之间，这个温度不会对头发造成损伤。如果想要减少夹板对头发的伤害，可以适当的降低夹板温度。如果发质比较软，可以使用160度到180度的温度来夹头发；如果发质比较硬，温度可以**在200度左右。

使用直板夹夹头发时，要保证头发是干燥的情况下使用，使用时长不能太长，避免高温烫伤头发，也不要一束头发重复的使用直板夹，容易损伤发质。

养护头发的方法：

首先，要选择适合自己发质的洗发水，对于干性和中性发质的人，要选择滋润型洗发水；而对于油性发质的人，需要选择去油的洗发水。

其次不能频繁洗头，可以2-3天洗一次，洗头时搭配护发素一起使用，可以起到滋润头发的作用。

再次是不宜经常染发、烫发，容易损伤发质。

最后是洗头时，注意水温，不能使用过烫的水，否则会伤害发质。清洗完头发后，使用吹风机的温度也不宜过高，使用吹风机的距离不能离头发太近，避免高温，使其出现枯黄、分叉等现象。

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