腰围65算细腰吗

腰围六十五厘米是1.95尺，相当于欧码的26码，算是细腰了。腰围指的是经脐点(om)的腰部水*围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生**推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学**发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早**的风险最高可达到正常人的两倍。

计算方法：

男性：身高（cm）÷2-22（cm）

女性：身高（cm）÷2-13（cm）,±5%为正常范围。

所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值。

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