基本规则:
预赛中, 运动员可同时争夺团体和个人项目的资格。团队得分是各个项目得分的总和。通常,团体实行654赛制,即每队6人,每项上场5人,最高4个成绩计入总分。团体总分中排名前8的参赛者可进入到团体决赛。男子6项、女子4项总分前24名进入个人全能决赛。各单项得分前8名进入各单项决赛。
国际比赛中,每个国家最多派两名选手参加各个人项目决赛,若有国家超过3名选手进入某项决赛,则取前2名,第9名(全能25)进入决赛,依此类推。若有选手参加跳马预赛,则以第一跳成绩计入团体和全能成绩。
比赛开始前—
在比赛为正式开始前,运动员们在各个项目上可做赛前联系,时间为每个人30秒(双杠和高低杠准备活动时间为每人50秒),每个队有五个人,共2分30秒。
比赛开始后—
比赛正式开始后,项目裁判长将高举绿旗或打开绿灯,即给备赛运动员一个信号。如果信号发出后30秒钟,运动员还未上器械,就算弃权,判为0分。
运动员上器械前—
运动员上器械前,要面向裁判长举起右手示意。既是对裁判的尊重,也是提醒裁判员即将开始做动作了。当运动员完成一套动作之后,也要向裁判长立正、示意,表示动作完毕。
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