鞋磨小脚趾怎么办

很多人穿新鞋都会出现鞋子磨小脚趾的情况，走起路来十分不舒服，轻则破皮出血，重则磨出硬茧。造成这一的原因有很多，如果有这种情况出现，先选择比较合适的鞋子，也可以穿厚一点的袜子，或者是在走路的过程中纠正走路姿势，还有一种办法就是戴上硅胶保护套。

1、穿合脚的鞋子

穿着宽松合脚的鞋子，在行走过程中不会使脚趾磨到鞋子，能相应减少摩擦与挤压。

2、穿厚袜子

袜子是保护足部的又一屏障，如果袜子破损要及时更换，特别是前端脚趾处较为容易受损，尽量穿柔软的棉袜保护脚部。

3、纠正步态

在日常生活中，无论是走路还是站立，都不要将脚倾斜到一侧承受重量，减少小脚趾的承受力。

4、戴上硅胶保护套

可以适当的为小脚趾带上硅胶保护套，材质轻柔覆盖而上，而后穿上袜子，这样可以更加有效的保护小脚趾。

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