基围虾是凉性食物吗

基围虾不属于寒性！从中医的角度上看，基围虾虾性温味甘、微温，入肝、肾经。所以不属于寒性的食物。

基围虾的功效：

1、基围虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效，它适宜于乳汁不通、筋骨疼痛、全身瘙痒、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

2、基围虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素a、胡萝卜素和无机盐含量比较高。

3、基围虾虾中含有丰富的镁微量元素，对人体心血管系统非常好，可以减少人体胆固醇含量，防止发生动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有预防高血压及心肌梗死的功效。

4、基围虾还有通乳抗毒功效，所以适合产妇食用。同时它还有通络止痛、开胃等功效，所以也适合中老年人食用。

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