晚霜可以白天当日霜用吗

晚霜不能在白天当日霜用，白天皮肤受到的辐射和危害比较大，所以白天用的面霜一般都会有隔离、防晒的作用，而晚霜的主要作用是滋润、修复白天受损的肌肤，防护的效果较差。而且晚霜比日霜要更厚重一些，白天用可能会觉得油腻，所以不适合当成日霜用。

皮肤的日夜分工是不一样的，白天皮肤主要是排泄和抵御外界侵蚀，而到了晚上皮肤主要是吸收，特别是在晚上十点到**两点这段时间，是肌肤吸收养分的最佳时间段。因此日霜和晚霜的功效也是完全不一样的，日霜主要是帮助皮肤锁水保湿、抗氧化、抗紫外线等；一天的活动使皮肤疲劳，失去润泽，皮肤表皮细胞的新陈代谢在晚上又特别活跃，所以晚霜主要是为肌肤提供营养、抗衰老、着重于保养，自然不能乱用。

不管是什么品牌，如果该产品注明了是晚霜或日霜，最好按照它的要求使用；如未注明的，那么可以全天使用。

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