六七月吃哪些水果

由于技术的发展，现在大家吃的很多果蔬都是反季节的，不过万物都有时，应该顺应自然之时，吃当季最新鲜的水果蔬菜，这样会更健康。那么六七月吃什么水果呢？

1、香瓜

香瓜，又名“甜瓜”，果肉绿、白、赤红或橙黄色，肉质脆或绵软，味香而甜。原产热带，我国各地普遍栽培，品种很多，华北、西北产的香甜味浓，潮湿地区产的水分多味较淡，是夏季的优良果品之一。

2、西瓜

有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，夏天最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。

3、火龙果

火龙果是一种低能量的水果，属于凉性水果，味甜多汁，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。

六七月吃的水果比较多，像香瓜、西瓜、火龙果都是不错的水果，还有芒果、李子、樱桃等都在六七月可以吃到。

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