初学者如何骑马

初学者学习骑马会遇到很多困难，下面介绍一下骑马的基本方法：

选择安全的培训环境

初学者千万不要**学习，最好选择正规马场和有资格的教练。

做好准备工作

要穿戴好头盔、防护背心、手套、马裤和马靴，并在上马前仔细检查缰绳、马镫带之类的配置是否牢固，然后亲自坐到马背上感受一下整体的舒适度，及时调整不合适的地方。

上马

在上马的时候，应该用左手来抓住鬃毛，然后右手撑住马鞍，左脚的前掌部位用力踩左侧的马镫，然后坐上去。

握住缰绳

用双手握住马匹身上的缰绳，并且一端要用自己的大拇指来按住，另一端用无名指以及小指用力夹紧。

骑马

在骑马的过程中，要用自己的双腿使劲夹住马肚子的内侧位置，并且身体的上半身要挺直，不要弯曲或者没有坐端正。想要停止前进的时候，用双手将缰绳往后拉，这个时候马匹就会慢慢停下来，等到马匹完全停下来之后再下马。

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