潜水耳压*衡怎么做

潜水时要耳压*衡，常用的方法是捏鼻鼓气法，需要轻轻地捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后轻轻用鼻子出气，这时会感觉耳膜外有向外鼓胀，且发出“咯”的一声，表明耳咽管都已经打开，此时就已经完成了耳压*衡。

做耳压*衡的注意事项：

首先在潜水前需要每隔几分钟就尝试打开耳咽管，咀嚼口香糖就是一种打开耳咽管的方式，在咀嚼中不断地在做吞口水以及耳腔的*衡运动。

然后采用头上脚下的下潜方式，这种潜水的姿势可以在下潜时做耳压*衡时较为顺利，同时需要抬头看向水面，可以扭动脖子，从而带动耳咽管的顺利打开。

还可以使用下潜绳，对于下潜速度还未熟练的潜水员来说，使用下潜绳可以精准的**下潜的速度，使耳腔不会因为压力的快速改变而受伤。

最后需要避免在潜水前饮用牛奶，牛奶很容易就在口腔内产生更多的粘液，会影响耳咽管打开。

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