怎么美白祛斑

如果想要美白祛斑首先做到基础清洁，然后白天防护+隔离，夜晚修护+滋养，最重要的是注意防晒。

1、清洁：可以用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。

2、白天防护+隔离，夜晚修护+滋养：美白祛斑应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等，晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养。

3、室内外注意防晒：皮肤最怕日晒，甚至室内照明用的强荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，无论是日晒还是荧光灯，都会使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，同时也会使我们晒黑晒黄，所以无论是在室外还是室内都应注意防晒。

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