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葡萄干的营养价值及食用方法

葡萄干的营养价值和食用方法

葡萄干里面含有丰富的蛋白质、矿物质、膳食纤维、有机酸、氨基酸等成分,具有养气、补血、排毒、抗衰老、降低胆固醇等功效。可以直接食用,也可以将葡萄干放进粥内熬制或制作成点心。


随心一句: 当一段感情结束时,我会同自己讲:过去就已经过去了,就当作是发了场梦。

随心一句: 委屈的时候不说话,我害怕一开口眼泪就忍不住。

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翘翘~尐嘴お鱫
(0)赞
2022-02-17 14:37:13
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