梅雨天气注意事项

梅雨天气时需晚睡早起，及时的开窗通风，不要堆积脏衣服要及时的进行清洗，饭食上可以营养丰富的牛奶、瘦肉以及高蛋白的食物为主，适当的食用一些大蒜，可起到杀菌提高免疫力的作用，出行时要注意车距，随时携带雨具。

梅雨天气的注意事项

1、起居方面

梅雨天气需保持自己轻松愉快，起居要晚睡早起，天气炎热衣服要勤洗，室内要及时的通风，不要堆积脏衣服或是湿衣服。

2、饮食方面

梅雨时期要多吃营养丰富的牛奶、瘦肉以及高蛋白的食物，适当的食用一些大蒜物质，可以有杀菌提高免疫力的作用，少吃油腻或是甜食。

3、出行方面

出行时要检查车况，在**天气下安全驾驶，保持一定的车距，利用车内的温度可消除挡风玻璃上的雾气，携带雨具之类的，避免被雨淋。

随心一句： 我不知道这是不是定数啊，我要喜欢的人都是那种不知道珍惜的人呢？而喜欢我的人对我再好都没有用，我都不会想着去接受。

随心一句： 爱情不是互相看着对方，而是一起看向同一个方向。

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