笑对人有什么好处

经常笑的人可以让血管得到舒张，具有防治心脏类疾病的作用。哺乳期宝妈大笑后能够在乳汁里面分泌褪黑色素，婴儿吸收了可以增强抗过敏能力。而正常**笑后体内的内啡肽和生长激素会**增加，能够强化免疫系统，对人体健康很有帮助。

笑对人的好处

1、舒张血管

笑是一种非常积极的情绪，经常大笑的人能够让血管得到舒张，内脏也会得到充足的血流供应。它的作用与有氧运动类似，可以预防心脏类疾病，帮助患有心脏类疾病的患者康复。

2、褪黑色素

经过实验研究表明，哺乳期的宝妈们开怀大笑后，乳汁里面会增加一种褪黑激素，这种物质被婴儿吸收会让婴儿的抗过敏能力**增强。

3、强身健体

曾经有过这样一项实验，喜剧开幕前对大部分观众采集了血样，喜剧结束后再次采集血样后，血液中的内啡肽含量增加了27%，生长激素含量增加了87%，内啡肽是一种能够增强免疫力的物质，生根长激素对人体肌肉、骨骼内脏方面都非常有帮助。

随心一句： 有钱没钱，回家就好，成不成功，想家就好，顺不顺利，孝顺就好，开不开心，轻松就好，回家的车，载着回家的情，愿你一路顺风，春节愉快。

随心一句： 我对你仍有爱意，对自己**为力。

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