香蕉空腹吃可以吗

香蕉不可以空腹吃

尽量不要在空腹的时候吃香蕉，在没有其他食物保持*衡的状态下，空腹吃香蕉会过量的吸收身体里的糖分，还会过多产生胃酸分泌，会迅速产生饱腹感，但是也很有可能会引起肠胃不适、反酸的现象。

随心一句： 把你放在心上，合起了手掌，默默的祈求上苍指引我方向，不求地久天长，只求在你身旁。

随心一句： 愿你自己有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰。请你相信：无论如何，生活是合理的。

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