花生油能生吃么

花生油不建议生吃

日常花生油是不建议生吃食用的，不利于身体吸收花生油的营养成分，需要经过加热之后再进行食用。自己**的花生油更是不能直接生吃的，在**的过程中没有彻底的消**菌，生吃之后会对人体健康造成损害。

随心一句： 已迷失在你的世界，一遇见你思绪混乱；牵着你手永不分散，未来的路一同实现；风风雨雨同舟共济，不离不弃一生相依。我会爱你如璞玉，把你呵护在心间！

随心一句： 青春如果没了那么多的感动和伤害也只是一片荒废的死海。

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