游泳会增加体内湿气吗

游泳会增加体内湿气

游泳会增加体内湿气，且游泳时间过长，体内聚集的湿气就会越多。在游泳过程中，身体依然会出汗，皮肤上的毛孔会逐渐张开，水汽就会进入到人体内。游泳之后最好洗一个热水澡，可以缓解这样的这样的症状。

随心一句： 醉过才知酒弄，爱过才知情重，把握好自己的幸福。不要让祢爱的人难过也不要让爱祢的人受伤，因为爱，就值得珍惜与拥有，因为爱是生命中最美丽的色彩！

随心一句： 只要知道你还活在这个世上，我就可以了无牵挂。

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