睡觉开灯对人的危害

睡觉开灯对人的害处

睡觉开灯会影响人体降黑素的分泌，造**体的免疫力下降，增加患癌机率。还会直接影响睡眠质量，严重的导致失眠、神经衰弱。开灯的光线还会使人体的眼部肌肉一直处于工作状态，导致视力受损，还会使小孩子出现性早熟的现象。

随心一句： 有人和你谈恋爱，有人和你结婚，这两种是完全不一样的。谈恋爱，是他停下来陪着你，但并没有改变自己的行程，随时都有可能走。而结婚呢，是他放弃了自己的路，愿意和你走同一条路。所以恋爱易，结婚难。只爱你而不肯娶你的人，就让他成为路人吧。

随心一句： 每个说话没心没肺的人，曾经都是有心有肺的人。

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