薏仁米赤小豆的危害

薏仁米赤小豆对身体的危害

薏仁米是寒性食物，食用后可能会造成腹痛、腹泻的症状，它所含醣内黏性度很高，会导致消化不良，长期使用不仅不会起到祛湿的效果，反而还会使湿气越来越重，甚至还会引起一些对身体无益的病症。

随心一句： 社会不相信庸俗，成功需要汗水和寂寞铸就。无数次的质疑或是嘲笑，这些都无所谓，记住自己是谁，自己想要什么就足够了！

随心一句： 我要当件衣衫，可以整天包（抱）着你；我要当个热水袋，可以整天烘（哄）着你；我要当碗暖汤，溶于你的口中也融于你的心中。

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