***和柿子可不可以一起吃

***和柿子的营养价值高，营养成份不会相互冲突，是可以一起吃的，而且柿子所富含的营养成分，***大多都有，另外还含有番茄素、有机酸、酶的营养物质，由于***和柿子都是寒性的，所以不适合大量的食用。

***和柿子可以一起吃

***和柿子的形态很像，但它们的营养成分却不一样，***和柿子是可以一起吃的，***也可以叫做番茄，是蔬菜类的也是水果类的，而柿子属于水果类的，它们的营养不相互冲突，一起吃不会有任何影响。

柿子富含膳食纤维、维生素C、钙铁锌等多种营养物质，而***不仅蕴含着柿子所有的营养成分，它还含有番茄素、有机酸、酶的营养物质，*时可以适量的食用***和柿子，对健康有利。

***和柿子都属于寒性食物，虽然两者可以一起吃，但不适合大量的食用，特别是体质虚寒的人群，如果大量的食用***和柿子，会给身体造成负担，会引起肠胃的不适，出现拉稀等情况。

随心一句： 失望，有时候也是一种幸福，因爲有所期待，所以才会失望，因爲有爱，才会有所期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

随心一句： 天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。

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