玉竹泡水喝的五大禁忌

玉竹泡水忌过多饮用，因为玉竹属于性质寒凉的药材，常人饮用过多会对脾胃造成一定损伤。除此之外还需要注意体质虚寒的人、经期女性，以及孕期女性、腹泻的人不宜饮用玉竹泡水，不利于身体康复。

1、过多饮用

过多饮用玉竹泡的水是其五大禁忌之一，因为玉竹在中医里是一种性质寒凉的药材，因此常人在过多饮用玉竹泡水的情况下，可能会导致体内寒气加重，对脾胃会造成一定损伤。

2、体质虚寒患者

体质虚寒的患者也是玉竹泡水喝的禁忌，因为这类患者体质本身就虚寒，而玉竹泡水也属于寒性食物。若体质虚寒的患者饮用玉竹泡水，可能会导致体内寒症加重，不利于身体恢复。

3、经期女性

玉竹泡水虽然营养价值很高，但是对于正处于经期的女性来说，最好是少饮用或不饮用这类性质寒凉的食物，否则可能会导致经期女性出现痛经、行经不畅等不适的症状。

4、孕期女性

处于孕期的女性也不适合喝玉竹泡水这类寒凉的食物，因为孕妇的体质比较特殊，对饮品的要求会比较严格，辛辣、刺激性较强或寒凉的饮品都不宜饮用，尤其是寒凉的食物，孕妇摄入过多可能会出现滑胎的现象。

5、腹泻患者

出现腹泻的患者同样不适合喝玉竹泡水这种寒凉的食物，否则很可能会导致患者腹泻的症状加重。并且在喝玉竹泡水过量的情况下，患者还很可能会因为腹泻而出现严重脱水的情况，人体健康会受到一定损害。

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