荷兰豆和虾能一起吃吗

荷兰豆和虾能一起吃，两者的营养成分不相克，一起食用不会对人体健康造成影响。但是需要注意痛风或过敏体质的人要少吃或不吃虾，肠胃不好、消化不良的人不适合吃荷兰豆。

荷兰豆和虾能一起吃

荷兰豆和虾能一起吃，荷兰豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养物质，而虾含有大量的蛋白质、钙、磷、钾等营养物质，两者的营养成分不相克，一起食用不会对人体健康造成影响。

需要注意不是所有人都适合食用荷兰豆和虾，痛风或过敏体质的人要少吃或不吃虾，因为虾体内的嘌呤物质会加重痛风的病症。而虾这种海鲜是比较常见的过敏原，过敏体质的人食用后，可能会诱发皮肤起疹、瘙痒等不适症状。

肠胃不好、消化不良以及患有糖尿病的人不适合吃荷兰豆，肠胃不好的人吃荷兰豆会加重肠胃负，消化不良的人吃荷兰豆可能会导致便秘并加重病情，而糖尿病的人食用荷兰豆会不利于身体恢复。

随心一句： 千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜，早安，亲爱的姑娘！

随心一句： 没有人富有得能够不好别人的帮忙，也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。

本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z