每天一杯橙汁的坏处

每天喝一杯鲜榨橙汁会对牙齿造成损伤，因为鲜榨橙汁会**大量果酸和糖分，牙釉质会出现软化甚至脱落的现象。并且口腔内的细菌遇到高糖会发酵产生酸性物质，牙釉质会因此而加速脱矿溶解。

每天一杯橙汁主要的坏处

每天饮用一杯鲜榨的橙汁时，会对牙齿造成一定损伤。因为鲜榨的橙汁会**大量的果酸和糖分，牙釉质会因此被软化，时间久了还会脱落。

若是口腔内的细菌遇上橙汁内的高糖，还会逐渐发酵并产生酸性物质，这时也会加速牙釉质脱矿溶解，对牙齿的损害很大。

*时适当饮用橙汁对人体很有益处，因为橙汁含有大量的维生素、柠檬酸、果胶等营养物质，其中的果胶能够帮助排出体内多余的脂肪和胆固醇并降低血脂。

随心一句： 总以为我们很爱某个人，爱到会为他做任何事。谁先不爱，谁先离开。总觉得，第一个转身的人是最好的，看着最爱的人远去，你总以为就是一辈子，这一辈子，就他了，除他，我们谁都不会再爱。

随心一句： 用真心描绘，用浪漫点缀，用宽容润色，用关心沾色，用体贴勾勒，用岁月酝酿，用誓言封存。愿我们一同牵手共品尝，这幸福的滋味。

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