罗汉果和菊花一起泡喝了有什么效果

罗汉果和菊花一起泡水喝具有美容养颜的效果，因为罗汉果可以**导致人体皮肤衰老的**基，起到延缓衰老的作用。此外罗汉果热量低，且含有大量的膳食纤维，容易让人产生饱腹感，对于正在减肥的人很有帮助。

1、美容养颜

美容颜颜是罗汉果和菊花一起泡喝的作用之一，因为罗汉果含有大量的维生素C，这种物质能够帮助**导致人体皮肤衰老的**基。

2、减肥

此外罗汉果的热量非常低，且口感甜美，同时还含有大量的膳食纤维，能够轻易让人产生饱腹感，非常适合正在减肥的人饮用。

3、缓解便秘

罗汉果属于性凉味甘的食物，它含有大量的糖苷物质，具有一定润肠作用。此外菊花还能和驱散风热，两者一起泡水喝可以缓解上火引起的目赤肿痛或其它不适症状。

随心一句： 你让我说你好在哪里，我找不到答案；问我为什么爱你，我也不知道原因；问我知道什么？我说，我知道我爱你并且会爱一辈子！

随心一句： 花一两年去重新习惯另一个人，还不如花一两年**习他的习惯。

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