吃海带芽的禁忌

海带芽忌讳食用过多，否则体内的寒气会加重，脾胃会受到一定损伤。脾胃虚寒的人要谨慎吃海带芽，否则身体负担会加重，不利于身体康复。而经期和孕期女性要谨慎吃海带芽，否则会引起各种不适。

1、忌食用过多

食用过多是吃海带芽的主要禁忌之一，因为海带芽属于寒性食物，食用过多会导致体内的寒气增加，脾胃会因此受到一定损伤。

2、忌脾胃虚寒的人吃

脾胃虚寒的人要谨慎食用海带芽这类性质寒凉的食物，否则会导致体内的寒症加重，身体负担会**加重，不利于身体恢复。

3、忌经期或孕期女性吃

处于经期或孕期的女性要少吃或不吃海带芽这类寒性食物，否则经期女性可能会出现痛经的不适症状，孕期女性可能会增加流产的几率。

随心一句： 一个人的时候，也许会觉得无助，但你要提醒自己，没有人会永远陪在你的身边，也没有人能替你抵挡所有伤害，你始终要学会自己面对，披荆斩棘，成为自己的英雄。

随心一句： 带上诚挚的祝福，给你最真的问候。无论岁月如何变迁，无论奔波的你是否在身边，你永远都快乐，是我最大的心愿。

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