菠萝蜜功效与禁忌症

菠萝蜜中含有分解物质，食用后能促进血液循环。菠萝蜜中的维生素种类很多，食用具有美容养颜的功效，能滋润皮肤，保持肌肤的弹性。菠萝蜜不宜与蜂蜜一同食用，二者的成分相遇后会迅速膨胀，造成胃部不适。

菠萝蜜的功效

1、促进血液循环

菠萝蜜中含有很多的分解物质，人体消化吸收后能促进血液循环，改善局部血液健康，能消退身体的水肿和炎症。

2、美容养颜

菠萝蜜中的维生素种类很多，具有美容养颜的功效，其含有的维生素B能滋润皮肤、淡化色斑，使皮肤变得光泽有弹性。

菠萝蜜的禁忌

1、蜂蜜

菠萝蜜不宜与蜂蜜同食，二者的营养成分相遇后会产生反应，不断的膨胀，造成胃部不适，危害身体健康。

2、糖尿病人群

菠萝蜜是一种糖分含量较高的水果，食用后会使人体内的血糖升高，患有糖尿病的人群不宜食用，不利于**病情。

随心一句： 打破沉默，到达世界的尽头，坚强的，有尊严的活着，为了自己的理想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求，坚强的活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。

随心一句： 不逼自己一把，怎么知道你有多优秀。

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