柠檬可以和菊花一起泡水喝吗

柠檬可以和菊花一起泡水喝，营养价值丰富，能够补充人体所需的维生素C，还能够起到降火的作用。柠檬能够去肺火，而菊花可以清肝火，一起泡水饮用能够互补，还能够改善皮肤状态，使皮肤保持光泽细腻，建议在早上饮用，效果较佳。

柠檬可以和菊花一起泡水喝

柠檬和菊花是可以一起泡水喝的，既能够补充维生素C，还能起到降火的作用。柠檬含有维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻，改善肌肤的状态。

柠檬生津祛暑，能够去肺火，而菊花可以清肝火，一起泡水饮用能够和胃。适量饮用能够防辐射，适合经常接触电脑等电子产品的人群饮用，柠檬菊花茶建议在早晨饮用，效果更好。

准备干菊花4～5朵，柠檬4片，先将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水，泡至菊花出味，开水变温，再将柠檬放入壶中，可加入适量的蜂蜜调味，口感更好，搅拌均匀即可饮用。

随心一句： 我用一生的时间等你，哪怕等待是如何的卑微，也会让我***而快乐地活着。天亮了，我在每天的开端等你；夜来了，在梦乡中等你；春，我在姹紫嫣红中等你；夏，我在流火如金中等你；秋，我在悲风呜咽中等你；冬，我在茫然孤寂中等你；我在，我用今生等你；我不在，我在来世等你。

随心一句： 人生无常，有时起有时落，青春一去不复返，单纯只是有花期的短暂回忆，它会随着时间的飞逝而不负存在。放弃吧，没有目标的漂浮。珍惜吧，年复一年的岁数递增。好好爱自己，好好爱家人，好好开心的活着。

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