冬枣和西梅可以一起吃吗

冬枣和西梅可以一起吃。因为冬枣和西梅的成分并不相克，不会发生反应产生有毒物质，可以放心食用。但是冬枣不宜和葱、海鲜、动物肝脏一起食用，而西梅不能和茶、菠菜、鸡蛋黄同食，这些食物一起吃会产生不良反应。

冬枣和西梅可以同食吗

1、可以一起吃

冬枣和西梅可以一起吃。因为冬枣和西梅的成分并不相克，都性*味甘，营养丰富，含有大量维生素C，可以搭配同吃。但是在吃冬枣和西梅时一定要**好量，两者都富含糖分，容易导致肥胖和血糖过高。

2、冬枣食用禁忌

冬枣不宜和葱、海鲜、动物肝脏一起食用。冬枣与葱同食，葱会刺激肠胃而枣养胃，会引起消化不良，且两者都为辛热食物，同食会上火。冬枣与海鲜同食，会引发砷中毒，应间隔食用。动物肝脏富含铜铁等元素，会使枣中的维生素C失效。

3、西梅食用禁忌

西梅不能和茶、菠菜、鸡蛋黄同食。西梅和茶同食，会使茶中鞣酸与西梅中的铁发生反应。西梅和菠菜同食，会使菠菜中的草酸和西梅中的钙发生沉淀，增加结石的风险。西梅和鸡蛋黄同食，鸡蛋黄中的胆固醇，会抑制西梅中维生素A的吸收。

随心一句： 不再将就，从此冷漠。

随心一句： 相爱的人会在感情的曲折里一起成长，相爱的人不会因为一句分手而结束，更不会因为一个错误而真的做到一次不忠百次不容。一路下去爱越来越深，只会深深的相爱着，懂得对方的好，不会再分开。简单的不一定是最好的，但最好的一定是简单的。

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