南瓜切开后能保存几天

南瓜切开后能保存五天左右，将切开的南瓜籽挖出来，然后用保鲜**好，再放进冰箱冷藏室保存即可，新鲜的南瓜瓜瓤鲜黄，气味清香，富含维生素、胡萝卜素等，食用能促进肠道蠕动，保护视力。

南瓜切开后保质期

1、保质期限

南瓜切开后能保存五天左右，切开后的南瓜容易从南瓜籽开始变质，存放切开的南瓜要把南瓜籽挖出来，然后用保鲜**好，再放进冰箱冷藏室保存，更能保鲜。

2、注意事项

新鲜的南瓜表面完整而坚硬，没有损伤和斑点，瓜瓤是鲜黄色，气味清香，口感又甜又面，南瓜在完整的状态可以不用放进冰箱，在阴凉处下能保存一个月左右。

3、营养价值

南瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，防治便秘，排毒养颜，还能保护视力，缓解眼疲劳，*衡血糖和胆固醇，适合高血糖人群食用。

随心一句： 人生便是如此，你会用一秒钟撞上一个人，用一分钟注意这个人，用一小时勾搭这个人，用一天爱上这个人，最后的结局是，用一生来遗忘这个人。

随心一句： 不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。

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