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豌豆长芽子了还能不能吃

豌豆长芽子了还能吃,豌豆芽本身就是一种蔬菜,具有丰富的维生素和钙质,可以食用,但长芽的豌豆不能和菠菜、醋一起吃,以免出现消化不良的症状,在保存豌豆的过程中,应该将其放入冰箱的冷冻层或者真空密封。

豌豆长芽子了可以吃吗

1、可以吃

豌豆长芽子了可以吃。因为豌豆和土豆不同,豌豆本身就不存在毒素,而且豌豆芽是一种蔬菜,含有丰富的钙元素以及维生素,所以发芽的豌豆也可以食用,但不能食用过多,以免加重肠胃负担。

2、保存方法

保存新鲜豌豆时,可以将其焯水晾凉后,装入保鲜袋中密封,然后放在冰箱的冷冻层中,可以保存三到四个月的时间,或者将新鲜的豌豆直接装入密封袋,并利用抽气机将其中的空气抽出,再将豌豆放在干燥的环境中保存。

3、食用禁忌

在食用发芽的豌豆时,不能吃菠菜,因为菠菜中含有草酸,而菠菜中含有钙质,二者反应会产生沉淀物,影响肠胃的消化功能,而且发芽的豌豆也不能和醋一起食用,以免消化不良。


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随心一句: 有时候命运是嘲弄人的让你遇到但却晚了让你看到却不能相依让我们有了情却只是无奈!

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紫魅雪夜
(0)赞
2022-07-08 04:26:51
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