汗蒸是指人在35到40度的环境中加温排汗，能够促使人体毒素随着汗液排出，属于一种保健休闲方式，汗蒸过程中需要使用毛巾擦汗，不能揉搓身体皮肤，保证汗液的正常排出，另外在汗蒸前后都需要补充水分，以免出现脱水等不适症状。
汗蒸介绍
随心一句： 没事的时候多读读书，书会使你心颜常驻和铿锵有力。
随心一句： 曾经的曾经，我们一起微笑。如今的如今，我们彼此陌路。
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